11 Cele Mai Bune Dispozitive De Corectare A Posturii Din 2022 Pentru O Postur Bun

Content

• [#toc-0 Stai Așezat Sau Stai În Picioare Cea Mai Mare Parte A Zilei?]









• [#toc-1 Cel Mai Bun Corector De Postură Pentru Femei: Berlin]









• [#toc-2 Cel Mai Bun Corector De Postură În General]









• [#toc-3 Cel Mai Bun Pentru Confort]









• [#toc-4 Cei Mai Buni 6 Corectori De Postură, Testați Și Revizuiți]









• [#toc-5 Î: Cât Costă Un Corector De Postură?]

Cu atât de multe tipuri diferite de corectoare de postură din care să alegi, poate fi copleșitor să decizi exact care este potrivit pentru tine. În mare parte, se rezumă la preferințele personale – indiferent dacă preferați un dispozitiv care vă ține fizic în poziția corectă sau vă trimite semnale pentru a vă antrena să stați în picioare pe cont propriu. Din fericire, cu atât de multe opțiuni disponibile, există dispozitive de corectare a posturii pentru aproape oricine. Cel mai bun corector de postură vă va sprijini spatele și gâtul și vă va oferi confort și ameliorarea durerii. Odată ce înțelegeți mai bine unde aveți nevoie de cel mai mult sprijin, tipul de bretele pe care doriți să-l purtați și unde o veți purta cel mai mult, veți fi cu un pas mai aproape de o postură mai bună.

• The Upright vă permite să vă construiți obiceiuri sănătoase în mod natural, în loc să utilizați sprijinul forțat, iar vibrațiile creează conștientizare cognitivă care încurajează schimbarea comportamentului.









• Experții recomandă, de asemenea, purtarea lor pentru câteva ore pe zi max, și adoptarea lor împreună cu exerciții de îndreptare a posturii.









• Deși acest dispozitiv nu îți aliniază coloana vertebrală, îți reamintește atunci când ești aplecat, astfel încât să-ți poți corecta singur postura.

Dacă abia ați început să utilizați corectorii de postură, nu căutați mai departe decât centura pentru corectarea posturii spatelui Liiva, care este cea mai simplu de utilizat dintre cele de pe această listă. În plus, funcționează pentru toate dimensiunile corpului și nu poate fi învins când vine vorba de profitul tău. Corectorul de postură Hempvana Arrow a primit un scor aproape perfect în timpul testării noastre și ne-a plăcut în special sprijinul pe care l-a oferit în timpul purtării. L-am putut purta confortabil în timp ce stăm la computer și ne-am bucurat să știm că facem o treabă bună pentru corpul nostru pe tot parcursul zilei de lucru. Am simțit cu adevărat beneficiile pentru întregul corp ale acestui corector de postură. Nu numai că ne-a susținut spatele, dar am constatat că șoldurile și gâturile noastre erau mai puțin strânse după ce am purtat corectorul. Deși acest dispozitiv nu îți aliniază coloana vertebrală, îți reamintește atunci când ești aplecat, astfel încât să-ți poți corecta singur postura.

Stai Așezat Sau Stai În Picioare Cea Mai Mare Parte A Zilei?

Să petreci ore întregi stând la birou îți poate afecta postura și poate cauza dureri de spate, gât sau umăr. Poziția excelentă nu este doar cheia pentru a sta în picioare sau a sta în poziție verticală, ci și pentru bunăstarea ta. În timp ce menținerea conștientizării și încorporarea unor exerciții în rutina zilnică vă va îmbunătăți postura, există și alte lucruri pe care le puteți face. Cel mai bun sprijin pentru postură vă ajută să vă reantrenați mușchii, ameliorând în același timp durerea și oferind confort. Așa că este timpul să îndreptați lucrurile și să citiți cei mai buni corectori de postură de mai jos. Dacă aveți dureri de gât legate de aliniere, umerii căzuți sau aveți hernie de disc, corectorul de postură FlexGuard vă poate ajuta. Corectorul de postură ușor și respirabil trage umerii înapoi pentru a vă ajuta alinierea coloanei vertebrale.

• Aplicația vă îndrumă cum să calibrați dispozitivul, astfel încât să poată percepe care ar trebui să fie postura dvs.









• În plus, funcționează pentru toate dimensiunile corpului și nu poate fi învins când vine vorba de profitul tău.









• Liu spune că oferă, de asemenea, antrenament corporal continuu mușchilor tăi pentru corectarea posturii, respirație mai profundă și reducerea tensiunii gâtului și spatelui.









• Acest dispozitiv cu 5 stele nu are senzor, dar oferă suficient suport pentru a vă menține drept toată ziua.

Designul subțire al produsului înseamnă că poate fi purtat sub multe tipuri de îmbrăcăminte fără a fi detectat. Dacă întreaga ta gospodărie dorește sprijin pentru postură, atunci ia în considerare corectoarele de postură cu curele reglabile.

Cel Mai Bun Corector De Postură Pentru Femei: Berlin

Primul lucru pe care l-am observat în timpul testării a fost că este ușor de pus și foarte reglabil fără asistență. L-am purtat timp de o oră și a făcut o treabă bună de a ne alinia umerii și de a ne menține partea superioară a spatelui drept. Ne-a reamintit în mod natural să menținem o postură adecvată, devenind inconfortabil ori de câte ori ne aplecăm. De asemenea, ne-a plăcut că materialul s-a modelat pe corpul nostru și a fost, de asemenea, moale la atingere. Upright Go 2 Smart Posture Trainer este un corector de postură inteligent care vă ajută să vă îmbunătățiți alinierea coloanei vertebrale și să reduceți durerile de spate în timp. Folosind senzori de mișcare încorporați, dispozitivul vă urmărește postura pe parcursul zilei și se sincronizează cu o aplicație pentru smartphone pentru a oferi feedback și rapoarte de progres. Când este setat în modul de antrenament, vibrează ușor atunci când vă trântiți, determinându-vă să vă așezați sau să vă ridicați drept.

• Dispozitivul ușor, care se conectează la aplicația Upright (compatibilă cu iOS și Android) de pe telefon, are o pernă de gel lipicioasă, rezistentă la apă, care poate fi plasată cu ușurință pe spate.









• Corectorul de postură din neopren Gaiam este conceput pentru a vă ajuta să vă îndreptați umerii și să vă aliniați coloana vertebrală, făcându-l foarte util pentru cei cu umerii cocoși.









• Dacă aveți dureri de gât legate de aliniere, umerii căzuți sau aveți hernie de disc, corectorul de postură FlexGuard vă poate ajuta.









• Aproximativ o oră pe zi, spune dr. Wu, este timp suficient pentru a reaminti mușchilor tale postura corectă.









• Unele corectoare de postură sunt realizate cu curele reglabile pentru a personaliza experiența utilizatorului, în timp ce dispozitivele portabile pot fi ajustate pentru a opri vibrațiile, dar totuși colectează date despre postură.









• Aceste dispozitive conțin senzori care detectează când coloana vertebrală începe să se curbeze și oferă feedback în direct sub forma unei vibrații pentru a alerta utilizatorul cu privire la o postură proastă.

Pentru persoanele cu sâni, Liu recomandă sutienul de postură Forme, mai ales atunci când participă la activitate fizică. Acest corector de postură este realizat cu opt panouri funcționale, mai degrabă decât cu bretele și alte gadget-uri. Acest lucru îl face confortabil și compatibil pentru purtarea de lungă durată pentru toate activitățile active și zilnice. Liu spune că oferă, de asemenea, antrenament corporal continuu mușchilor tăi pentru corectarea posturii, respirație mai profundă și reducerea tensiunii gâtului și spatelui.

Cel Mai Bun Corector De Postură În General

Găsirea produsului potrivit care să vă ajute să obțineți o aliniere sănătoasă înseamnă să luați în considerare cât de mult suport aveți nevoie și ce tip de dispozitiv funcționează cel mai bine pentru stilul dvs. Dacă intenționați să purtați aparatul de sprijin pentru postură la birou, probabil că veți dori una dintre opțiunile mai discrete. Căutați opțiuni concepute pentru a se potrivi confortabil sub haine și sunt realizate cu materiale de top pentru a evita iritarea pielii. O altă opțiune este un corector care face fiecare scaun ergonomic, astfel încât să puteți sta confortabil drept pe tot parcursul zilei. Correctorul de postură FY este o orteză universală pentru spate, care se potrivește cu dimensiunile pieptului de 25–50 inchi.



Acest aparat dentar vă va ajuta, de asemenea, să stați mai drept și să ofere sprijin persoanelor cu scolioză sau cifoză. Pentru a înțelege cel mai bine cum să folosiți aparatul dentar, citiți ghidul de postură care include sfaturi și trucuri de la profesioniști în îngrijirea coloanei vertebrale. Pentru mărimea corectă, măsurați talia și înălțimea și urmați tabelul cu mărimi.

Cel Mai Bun Pentru Confort

Hempvana nu ne-a restrâns mobilitatea în niciun fel și a fost confortabil de purtat pe tot parcursul zilei. Doar pentru că vrei o postură mai bună nu înseamnă că trebuie să sacrifici confortul. Correctorul de postură a spatelui Evoke Pro este o orteză elegantă și ușoară care vă ajută să vă realiniați umerii și coloana vertebrală. Poate fi purtat peste sau sub haine, iar cu căptușeală suplimentară la axilă, nu va trebui să vă faceți griji cu privire la frecare sau vânătăi. Fabricat din material respirabil, orteza este suficient de flexibilă încât să vă puteți deplasa, dar și suficient de fermă pentru a oferi un sprijin de încredere. În timp ce un corector de postură ar trebui să ofere sprijin și ameliorarea oricărei dureri de spate, gât sau umăr, este, de asemenea, important să activați mușchii care susțin coloana vertebrală. Corectorii de postură pot viza diferite zone de sprijin, în funcție de locul în care este cel mai necesar.

• Folosind senzori de mișcare încorporați, dispozitivul vă urmărește postura pe parcursul zilei și se sincronizează cu o aplicație pentru smartphone pentru a oferi feedback și rapoarte de progres.









• În timp ce corectorii de postură pot oferi asistență în prevenirea posturii proaste și pot fi folositori pentru perioade scurte de timp, dr. Singh recomandă angajarea activă a mușchilor.









• Dr. Singh recomandă utilizarea unui aparat dentar care vă permite să simțiți cum se simte o postură bună, apoi să vă activați propriii mușchi.









• Pentru persoanele cu sâni, Liu recomandă sutienul de postură Forme, mai ales atunci când participă la activitate fizică.

https://primaryorganicscbd.com

https://appletreecbd.com